AOK OrthoCard

Das Training mit der AOK OrthoCard ist ein Trainingsprogramm unter qualifizierter Anleitung und an speziellen Geräten. Es richtet sich exklusiv an AOK-Versicherte mit Rückenbeschwerden und ist für AOK Versicherte kostenfrei.  Voraussetzung ist die ärztliche Empfehlung oder ein Privatrezept mit rückenspezifischer Diagnose, dass beim AOK-KundenCenter eingereicht werden muss.

Mitgliedschaft / 10er Karte

Im Rehaktiv plus ist ein Training mit Mitgliedschaft oder 10er Karte möglich. Vor Trainingsbeginn steht die Diagnostik der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination im Fokus. Die ermittelte Leistungsfähigkeit und die individuellen Zielvorstellungen bilden die Grundlagen einer individuellen Trainingsplanung. ​Es stehen verschiedene Kraft- und Ausdauertrainingsgeräte sowie Seilzüge, Kurz- und Langhanteln zur Verfügung.